ФОРУМ

 
 

    Всім відомо, що пологи -це достатньо серйозна фізична робота._ Підготовлена жінка краще справляється з навантаженням в процесі пологової_ діяльності. Проте Вам знадобляться не тільки сили і витривалість, але і_ здатність управляти своїм диханням, тілом, уміння розслаблятися і_ концентрувати увагу. Йога допоможе Вам не тільки фізично підготуватися до_ пологів, але і прийти до внутрішньої гармонії і рівноваги.

 

 

    Всьому цьому можна навчитися, відвідуючи наші заняття.

Індійські жінки займаються йогою вже багато століть. Вона допомагає їм народжувати прекрасних і здорових малюків.

«Йога»-у перекладі означає «єднання» або «зв'язок», має на увазі союз фізичного, розумового і духовного тренувань.

 
 
 
 

   

    Дихальні і споглядальні практики допоможуть Вам стати_ більш урівноваженою, гармонійною, а ретельно підібраний_ комплекс вправ підготує Ваше тіло до такої визначної події у_ Вашому житті—пологам.