ФОРУМ

   
 

Плавання чудово тренує серцево-судинну систему, м'язи,_ розслабляє хребет, що знадобиться під час пологів.

Заняття в басейні не тільки корисні, але і необхідні в тому_ випадку, якщо дитина ще не перевернулася в лоні матері.

Курс водної релаксації містить в собі рідкісне поєднання_ приємного з корисним. Річ у тому, що під час плавання і малюк, і_ його мама знаходяться приблизно в однаковому стані: тепла вода_ благотворно діє на них обох: на дитину тому, що добре його мамі,_ а на маму тому, що вона під час плавання знову знаходить минулу_ легкість.

 
 
 
 

Саме тому під час плавання майбутні матусі радіють будь-якому випадку хоч би ненадовго відчути себе вільною. Це_ психологічне розвантаження приносить величезну користь і_ матері, і малюкові.

 

 

       Спеціально підібраний комплекс вправ допоможе не тільки розслабити найбільш напружені ділянки тіла, але і укріпити ті групи м'язів, які знадобляться під час пологів і дозволять Вам залишатися в хорошій формі після того, як Ваш малюк з'явиться на світ.